Postoji uvriježeno mišljenje da su problemi s kolesterolom rezervirani za starije osobe, no brojna istraživanja pokazuju da i mladi mogu imati povišene vrijednosti kolesterola, posebice ako vode sjedilački način života, loše se hrane ili imaju genetsku predispoziciju. Praćenje kolesterola u mladosti može pomoći u sprječavanju ozbiljnih bolesti u kasnijim godinama.

Genetski faktori igraju veliku ulogu – obiteljska hiperkolesterolemija, nasljedni poremećaj metabolizma lipida, može dovesti do vrlo visokih razina kolesterola već u djetinjstvu. Osim genetike, i životni stil modernih mladih ljudi – brza hrana, manjak kretanja i kronični stres – doprinose riziku.

Zato je važno obaviti prve pretrage već oko 20. godine, posebno ako postoji obiteljska povijest kardiovaskularnih bolesti. Jednostavan test krvi dovoljan je da se odredi razina ukupnog, LDL i HDL kolesterola, kao i triglicerida. Rezultati mogu potaknuti usvajanje zdravijih navika i spriječiti nakupljanje rizika.